テレビやスマートフォン、パソコンなどのディスプレイからはブルーライトが発せられています。
ブルーライトは、一般的に網膜や角膜への影響がよく知られていますが、睡眠や精神などの不調にも
大きく関係していると考えられています。
このブルーライトに対抗する黄色い色素成分がルテインです。
ルテインはマリーゴールドや人参、かぼちゃなどに多く含まれています。
また、私たち人間の目にも元々存在しており、ブルーライトを遮るフィルターのような役割を果たしています。
しかし、ルテインはもともと体内に存在する成分でありながら、体内で合成することができません。
しかも年齢を重ねるごとに、とりわけ40～50代にかけて減少するといわれており、放置すると様々なリスクに繋がります。
そのため食事などを通じ、意識的に毎日補っていくことが重要といえます。
詳しくはこちらのページをご覧ください。
【お客様相談室】
解決しない場合は、お気軽にお問合せください。
・通常のお問い合わせフォーム
・LINEからのお問い合わせ
・お電話：0120-189-139
（受付時間 9:00～17:00 年末年始を除く）
